مجله روان‌شناسی

نگرانی کودک را والد چه ببیند

دل‌درد صبح مدرسه، سؤال‌های تکراری و پرهیز از جمع، مشاهده است نه تشخیص. والد این‌ها را می‌بیند؛ اسم اختلال را جلسه می‌گذارد.

هیچ ماه مشخصی وجود ندارد که بعد از آن سوگ «باید» تمام شده باشد. آنچه مهم است، گیر کردن زندگی روزمره است نه مقایسه با دیگران.

عصبانیت گاهی خبر از یک مرز لگدمال‌شده می‌دهد. وقتی کنترل از دست می‌رود یا طرف مقابل می‌ترسد، موضوع از «حق داشتن» خارج شده است.

یک شب بد را با الگویی که هفته‌هاست حوصله و تمرکز را برده قاطی نکنید. آنچه ارزش گفتن دارد، تکرار است نه یک اتفاق.

فشار یک مهلت کاری با فرسودگی یکی نیست. سازمان جهانی بهداشت فرسودگی را بیماری نمی‌داند و آن را به شغل گره می‌زند، نه به کل زندگی.