اگر در معرض خطر فوری هستید، با اورژانس محل زندگی خود تماس بگیرید. این وب‌سایت جایگزین خدمات اورژانس یا ارزیابی حضوری نیست. در ایران، شماره‌های ۱۲۳ (اورژانس اجتماعی) و ۱۱۵ (اورژانس پزشکی) شناخته شده‌اند؛ پیش از اتکا، به‌روز بودن آن‌ها را در منابع رسمی بررسی کنید.

دوره آموزشی

آشنایی با فرایند مراجعه به روان‌شناس

از انتخاب موضوع تا جلسه اول و تصمیم برای ادامه. آموزشی است و درمان یاد نمی‌دهد.

  • حدود چهل دقیقه، در چند درس کوتاه
  • بدون ادعای درمان یا تشخیص
  • ثبت‌نام رایگان

شروع دوره

دو درس اول بدون ثبت‌نام خوانده می‌شود. بقیه درس‌ها بعد از ورود و ثبت‌نام رایگان در همین دوره باز می‌شوند.

این دوره برای کسی است که می‌خواهد بداند مراجعه از کجا شروع می‌شود، در جلسه اول چه می‌گذرد و چه پرسش‌هایی حق اوست. مهارت درمانگری آموزش داده نمی‌شود و هیچ تشخیصی تولید نمی‌کند.

پیش از تماس

  1. موضوع را برای خودتان روشن کنید

    ۸ دقیقه · پیش‌نمایش آزاد

  2. پیش از انتخاب متخصص چه بپرسید

    ۸ دقیقه · پیش‌نمایش آزاد

  3. آنلاین یا حضوری

    ۷ دقیقه · بعد از ثبت‌نام

جلسه و بعد از آن

  1. جلسه اول معمولاً چه شکلی است

    ۹ دقیقه · بعد از ثبت‌نام

  2. بعد از جلسه چه کار کنید

    ۸ دقیقه · بعد از ثبت‌نام

  3. این مسیر چه کاری انجام نمی‌دهد

    ۷ دقیقه · بعد از ثبت‌نام