افسردگی
تحریریه همآوا · ۱۴۰۵/۰۸/۰۲ · ۳ دقیقه مطالعه
افسردگی اختلالی است با خلق پایین یا از دست دادن علاقه، در بیشتر ساعتهای روز و دستکم حدود دو هفته. غم یک اتفاق، بهتنهایی این تعریف را پر نمیکند.
برگه سازمان جهانی بهداشت افسردگی را شایع و درمانپذیر وصف میکند و برای سال ۲۰۲۳ حدود ۳۲۲ میلیون نفر، نزدیک ۴ درصد جمعیت جهان، را برآورد کرده است. زنان را حدود یکونیم برابر مردان درگیر میداند. این رقم جهانی است و حال یک نفر را تعیین نمیکند.
چه نشانههایی در تعریف میآیند
خواب، اشتها، انرژی، تمرکز، احساس بیارزشی و گاهی فکر مرگ. راهنمای NICE برای بزرگسالان همان هستهٔ دو هفتهای را از طبقهبندی بیماریها آورده است. وجود یک نشانه، آن هم بعد از یک فقدان تازه، تشخیص نیست. تفاوت با خلق پایین را در این نوشته مجله باز کردهایم.
درمانهای روانشناختی و دارویی مؤثر وجود دارند و تصمیمشان با ارزیابی حضوری است. بیش از ۷۵ درصد افراد دچار اختلال روان در کشورهای کمدرآمد و با درآمد متوسط، طبق جمعبندی خود سازمان جهانی بهداشت، مراقبتی نمیگیرند. نرسیدن به درمان، شخصیت آدم را توضیح نمیدهد. اگر فکر آسیب جدی است، ۱۱۵ و ۱۲۳ را همین حالا بگیرید.
منابع
- سازمان جهانی بهداشت، برگه اختلال افسردگی
- راهنمای NICE برای درمان افسردگی بزرگسالان، NG222
- سازمان جهانی بهداشت، خبر ۲ سپتامبر ۲۰۲۵ درباره شکاف خدمات
- سازمان بهزیستی، اورژانس اجتماعی ۱۲۳ و صدای مشاور ۱۴۸۰